宝宝严重缺乏维生素d症状有哪些
宝宝的维生素D怎么补？
宝宝的维生素D怎么补？
维生素D:母乳低，建议出生后补充。
有的宝宝会出现肋骨胸骨畸形、O型腿、X型腿等症状。其实不是因为补钙不足，大多是因为缺乏维生素D(VD)。
维生素D最重要的生理功能是促进婴儿对钙的积极吸收肠，相当于一群负责运送钙的搬运工。
但是，由于母乳本身的VD极低，它可以 不能满足所有月份宝宝的需要，所以宝宝出生后不久就需要根据剂量进行补充。
1.宝宝不同阶段需要多少VD？
据《居民膳食营养素参考摄入量（2013年版）》的数据，0~0.5岁、0.5~1岁、1~3岁的宝宝每天要摄入10微克的维生素D，也就是400IU。
2.哪些宝宝需要补充VD？据《居民膳食营养素参考摄入量（2013年版）》说，马宝 的全天候泌乳量约为2.5微克，与baby 的需求。
0~6个月宝宝:
美国儿科学会(2008)认为，母乳喂养和部分母乳喂养的婴儿应在出生后几天(为2周)补充VD，非母乳喂养的婴儿如果每日配方奶量少于1L，也应补充VD。
营养学会认为，只有母乳喂养的婴儿才需要额外的补充，配方奶婴儿不需要 当他们吃符合标准的配方食品时，不需要额外的补充。
中华医学会儿科分会建议，母乳喂养的婴儿应在出生后几天开始补充VD，剂量为每天400IU(10μg)。如果配方奶不足，可以考虑补充VD。
从以上不完全统计来看，一般600mL配方奶能提供5~7μg VD，未能满足婴儿 的需求。所以笨爸爸建议，奶喝少的宝宝也要补。
因为VD是脂溶性维生素，容易在体内积累，所以配方奶粉的宝宝可以每2~3天左右补充一次VD(400 IU剂量)。
中华医学会:《儿童微量营养素缺乏防治建议》
此外，对于早产儿/低出生体重儿、双胞胎/多肽婴儿，在生命早期应增D补充量，每日补充20 ~ 25μg(800 ~ 1000 iu)VD，三个月后改为10μg(400IU)。
6个月以上的婴儿:
一天母乳、600mL配方奶、75 g米粉分别可提供VD 2.5μg、5~7μg、3.0~4.9μg。
对于母乳喂养的婴儿，口粮主要是母乳和米粉，但他们可以 t一起满足10μg的需求，建议继续补充VD，补充频率可以减少，2~3天一次。
配方奶宝宝，除了配方奶和米粉外，不能在每天2~3餐米粉加600mL牛奶的基础上继续补充VD。
3.还有哪些富含VD的食物？如果你不 我不想要你的孩子。;美国的食物只能是奶粉和米粉，你也可以考虑从其他食物获得性病。含量最高的是红鳟鱼和三文鱼的鱼干，达到15.6 μ g/100 g，如果宝宝能吃粥，那么可以一次添加10~15g的鱼干，可以提供2 μ g左右的VD。
其他食物中，蛋黄、蘑菇、鸡蛋都含有一定量的VD。如果每天吃一个鸡蛋，宝宝可以摄入1微克的VD。
4.日光浴可以补充VD吗？美国著名儿科医学杂志《《Pediatrics》》曾给出一些数据供参考:白人在春夏秋的上午10点至下午3点之间，在阳光下晒10-15分钟就可以满足他们对VD的需求，而亚裔黄种人所需的时间是其三倍，即婴儿可能要晒30-45分钟才能满足。
虽然婴儿 的皮肤在出生后不久就可以开始合成VD，这样的长期照射对宝宝不好 健康。首先，阳光中的高能蓝光可以穿过晶状体到达视网膜，影响婴儿 的眼光；第二，婴儿 s皮肤比较嫩，长时间暴露在阳光下可能会被紫外线损伤。所以，对于0~0.5岁的宝宝，不建议通过晒太阳来补充VD。
5.除了维生素D还有必要补充其他维生素或复合维生素吗？有些宝妈可能认为给宝宝服用复合维生素可以把维生素D、维生素A、维生素C一起补上。但事实上，并不建议马宝这样做。
看似宝宝摄入的营养多了，却违背了一个原则:缺什么，缺什么，不缺什么。
比如根据《儿童微量营养素缺乏防治建议》的观点来看，母乳中的维生素A是比较丰富的。其次，配方奶还强化了维生素a的水平，因此，一般宝宝不容易缺乏。另外，维生素A是脂溶性物质，容易积累，补充过量会造成。
同理，营养素如B族维生素、维生素C、K等。，吃复合维生素相当于重复补充，造成浪费。
还有一些添加了多种矿物质的复合维生素，宝宝在日常饮食中已经摄入了大量的矿物质。补充会加重肾脏的代谢负担。
所以很难选择一种复合维生素来补充某种营养。然而，如果医生建议大多数婴儿缺乏营养，那么多种维生素也是有用的。
总结:出生后，无论是母乳宝宝还是奶粉宝宝，都要从2周左右开始额外补充VD，每天剂量400IU；
0.5~1岁这个阶段，母乳喂养的宝宝需要额外的VD；配方奶粉婴儿600毫升牛奶2~3餐米粉，你不 不需要增加额外的VD。
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儿童缺乏维生素d的症状？
儿童维生素D缺乏的主要表现是骨骼发育迟缓。也会有肌肉松弛，精神上可能不太好。生长发育缓慢，免疫力低下，易受病菌侵袭，对儿童非常不利 的成长和发展。可以坚持户外活动，也可以口服维生素D。在补充维生素D制剂的同时，最好不要补钙。否则容易引起血钙快速急剧升高，后果可能比单纯的维生素D中毒更严重。