甜柠檬效应
这种自我安慰说柠檬是甜的现象，就是所谓的甜柠檬心理，是为了变恶性刺激为良性刺激，寻求自我心理平衡，免去自我苦恼与痛苦。
甜柠檬效应是指某个人在追求目标之后遭受了失败，最终退而求其次选择另外的结果，但是为了让自己感觉。
酸葡萄”心理和“甜柠檬”心理,你知道吗?
“甜柠檬”心理就是认为自己的柠檬就是甜的，“甜柠檬”是指自己所有而摆脱不掉的东西就是好的，要学会接纳自己。
每个人都有自己的优点，都有自己的优势，每个人也都有自己的特点，千万不要轻易说自己这不好，那不如人。
酸葡萄甜柠檬属于什么心理防御机制
酸葡萄甜柠檬属于自骗心理防御机制中的合理化作用。
是个体无意识地用似乎合理的解释来为难以接受的情感、行为、动机辩护，使其可以接受。
酸葡萄心理指找理由丑化失败的动机，甜柠檬心理是强调事物美好的一面，企图说服自己和别。
什么是甜柠檬效应
1、甜柠檬效应。
在挫折心理学中，人们把个体在追求预期目标而失败时，为了冲淡自己内心的不安，就百般提高现己实现的目标价值，从而达到了心理平衡、心安理得的现象，称之为甜柠檬效应。
2、这一术语来源于伊索寓言的故事。
有。
甜柠檬心理效应——接纳不完美的自己
“甜柠檬心理效应”其实与上述的“酸葡萄效应”有异曲同工之妙，吃不到葡萄的狐狸可以说葡萄是酸的，而现在它同样可以暗示自己说柠檬是甜的，进而达到自我安慰的目的。
我们在日常生活中，总希望一切都是顺利的、美好的，但。