关灯看手机的危害
一、关灯玩手机的四大危害 伤害眼睛 黑暗中看手机的光即使很微弱，缺相对来说是强光，眼睛无法适应这种巨大差异，容易造成视力下降甚至失明。
伤害关节 很多人为了舒服，躺在床上用不正确的姿势长时间看手机，造成关节充血等，。
长期睡前关灯玩手机,都有哪些危害?
长期睡前关灯玩手机的话，会严重影响睡眠，危害眼睛的健康，同时还会容易患颈椎病以及出现皮肤衰老的问题，所以最好不要在睡前玩手机，或者是在玩手机的时候，打开一盏小夜灯，这样的话也会对眼睛好一些。
一、影响个人睡眠不。
晚上关灯玩手机的危害 晚上关灯玩手机有什么危害
而关灯看手机时，在昏暗的光线下，眼睛会更近距离盯着手机屏幕，在受到屏幕亮光的刺激后，泪液成分以及分泌都会受到影响，最终导致眼睛干涩，红肿疼痛，甚至能够造成角膜上皮的脱落而导致干眼症。
2、青光眼 关灯玩手机时也会引起。
关灯熬夜玩手机的危害
时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心，等不良反应。
长时间对着手机也会影响视力。
晚上睡觉的时候建议少玩会手机。
另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。
7、过敏 手机导致过敏。
有些人。
关灯玩手机有什么危害
1、造成眼表损伤 专注玩手机的时候，眨眼的次数会下降，导致泪液分泌减少;同时，关灯后手机屏幕刺眼的光线，会造成角膜上皮损伤。
这些均会导致眼疲劳、异物感、干涩邵作干、眼痛眼红等症状的发生。
2、导致青光眼 昏暗处近距离。