北虫草怎么吃最有营养?
用法：炖老鸭，炖鸡汤或煲鸡汤。
功效: 大补体虚，补肾壮阴阳。
其他用法：炖汤，做菜。
泡酒饮用（北虫草20g，可泡酒(500ml)一瓶）。
北虫草功效：1、能平喘止咳2、具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效；3、。
北虫草怎么吃家常?
9、北虫草花炖土鸡的成品，
北虫草怎么做好吃 北虫草的吃法
1、北虫草的吃法，北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的滋补佳品。
2、虫草花洗净后加入开水泡十分钟左右备用；3、淮山提前泡发开，红枣去核，北芪和枸杞子洗净备用；把瘦肉切。
北虫草怎么吃?
1、首先准备好材料。
2、木耳洗干净备用。
3、北虫草掐掉根部。
4、锅放适量清水烧开，放入北虫草煮1分钟左右。
5、捞出放冷水浸泡备用。
6、大蒜去皮切碎备用。
7、北虫草沥干水分，放入木耳，盐，香油，辣椒油，醋，糖，生抽。