莲子是我们平常常见的一种食物,莲子心的功效和作用都有哪些?
一、莲子心的功效和作用莲子心可以降温降火。
大家都知道，一到夏天，人的身体就会出现容易生气的症状。
这时可以把莲子心泡在水里喝。
莲子心能有效地去除身体内的湿气和热气，使心情更好，所以喝莲子心是夏天清热解暑的好茶。
莲子心功效 莲子心的功效有哪些
1、莲子心有清心安神、止咳化痰、降血脂、止血抗炎、抗氧化的作用。
2、莲子心，中药名。
为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。
从临床应用。
莲子心的功效 莲子心的功效介绍
3、莲子心：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。
将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。
也用于治疗高血压、心悸和失眠。
莲子心的保健功效有哪些
2、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能，当然了，适当的食用莲子心更是可以提高我们人体的抵抗能力的。
莲子心的功效与作用 莲子心有什么作用
1、莲子心具有去热、止血、涩精等功效。
莲子通常分为两部分，一部分叫莲子肉，另一部分即中间绿色小胚芽，称为莲子心。
莲子心性寒凉、味苦，通常用莲子心泡水饮用。
因为其苦寒，所以具有清热解毒作用，还可以清心除烦。
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