五谷杂粮分别是什么?
五谷杂粮有哪些，谷田梦（山东元化电子商务有限公司）解一、大豆重养肾 大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。
做法:泡发后打制成豆浆，或煮黑豆粥。
五谷杂粮的五谷是指哪些
《黄帝内经》里的五谷杂粮指的是：粳米、小豆、麦、大豆、黄黍。
《孟子滕文公》里的五谷杂粮指的是：稻、黍、稷、麦、菽。
佛教中的五谷杂粮指的是：大麦、小麦、稻、小豆、胡麻。
五谷杂粮是哪5种?
五谷杂粮指的是稻谷、麦子、大豆、玉米和薯类五种粮食种类。
稻谷也就是水稻，是一种常见的粮食作物，将其采收以后进行加工处理，就是我们常吃的大米，是“五谷之首”。
麦子可以磨粉后制作面包等食物，还可以发酵制作啤酒。
大。
五谷有哪些
“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。
两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。
古代经济文化中心在黄河流域，稻的主要产地在南方，而北方种稻。