生气了八种消气方法
消气方法见下面：备些橘叶，一旦生气马上煎几片橘叶喝，此叶能消气。
吃佛手炒肉片，佛手能通气，宽胸。
也可作药治气病。
多看笑话，滑稽，相声，幽默，漫画，使人畅快一笑。
走出狭小的自，为社会做点事，从奉献中得到快乐。
生气了八种消气方法
3、生气后可以加强运动以消气。
如打球，跑步，参加重体力劳动。
也可以大喊大叫，捶胸，跺脚，打枕头，捶沙发等发泄以消气。
4、吃东西，转移自己的注意力。
5、意识控制，当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒。
生气了八种消气方法(八个让自己不生气的技巧)
做人，难免会遇到让自己想要生气的事情，这时，不妨尝试让自己微笑起来，这是一种很神奇的方法，一个微笑，就很容易消气，就能把事情想开、看开，这里面或许有什么生理或心理的原因，很难说的清楚，但不管怎么说，微笑在消气。
生气了消气最快的方法
生气了消气最快的方法1 生气了八种消气方法：长期生气对身体的伤害很大，可用以下几种方法来消气：1、备些橘叶，一旦生气马上煎几片橘叶喝，此叶能消气。
2、按摩脚背上的肝经穴位太冲穴。
它在大趾与二趾之间，离开趾。