小学生营养餐食谱一周带做法
小学生营养餐食谱一周搭配有:周一:早餐:牛奶,吐司午餐:丝瓜虾仁汤,西红柿炒鸡蛋,青椒牛肉丝,二米饭加餐:苹果晚餐:青菜豆腐汤,木耳西葫芦,红烧黄花鱼,二米饭。
周二:早餐:豆浆,提子蛋糕卷午餐:三丝炸酱面加餐:。
小学生早饭食谱
小学生早餐食谱如下:早餐一:黑米糯米麦仁粥、苹果水、虾仁鸡蛋羹、白菜馅饼、煮鸡蛋。
早餐二:砂锅小米粥、即食鸡胸肉、蒸南瓜山药、面包抹蓝莓酱。
早餐三:番茄鸡蛋热汤面、土豆鸡蛋饼、萝卜干。
早餐四:牛奶燕麦粥、鸡蛋。
学生营养餐食谱
学生营养餐食谱1 一、首先把大米清洗干净。
二、然后按照1:7的比例加水放入锅中小火煮。
三、接着将鸡胸肉剁碎。
四、然后加入适量的淀粉搅拌均匀。
五、接着在平底锅中加入适量的食用油,倒入肉馅炒熟。
六、然后在煮熟的大。
学生配餐菜谱
星期日早餐食谱:面包、果酱、火腿肠、牛奶 小学生营养早餐食谱除了以上的几种外,还有很多种。
不过,家长们平时也可以为自己的孩子搭配,最主要的是能够让孩子在一周内吸收到所需要的营养。
学生是国家的栋梁,是祖国的希望,。