哪些是属于低嘌呤的食物啊?有详细的举例吗?
海蜇、海参、海藻。
海蜇、海参等每百克含嘌呤只有4-5毫克，比大米的嘌呤含量(每百克18.1毫克)还低。
低嘌呤的食物有哪些 常见低嘌呤食物对照表
低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物。
1）主食类：精致米面及其制品（面包、糕点、饼干等）、各种淀粉、高粱、马铃薯、山芋、通心粉等 2）奶蛋类：奶类及其制品（鲜奶、奶酪、酸奶、奶粉等）、蛋类及其制品（鸡蛋。
哪些是低嘌呤食物
低嘌呤食物有哪些,严格说起来,低嘌呤食物可以分几大类:第一奶类,奶类的嘌呤含量是比较低的;第二蛋类,蛋类的嘌呤含量也是比较低;第三个水果类,水果类的嘌呤也是偏低的,特别是樱桃,几乎不含嘌呤;第四类蔬菜类,蔬菜类有的。
什么是低嘌呤食物?
问题四:高嘌呤饮食 低嘌呤饮食分别有哪些 常见的低嘌呤食物 (1)主食类:米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
(2)奶类:牛奶、乳酪、冰琪琳等。
(3)荤食:蛋类以及猪血、鸡鸭血等。
(4)蔬菜类:大部分蔬菜。