香菜的功效与作用及食用禁忌
做汤加上香菜可增加汤的清香;拌凉菜时加上香菜可提味。
2、促进血液循环 香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。
这是因为中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切。
香菜功效与作用及禁忌有哪些
香菜含有大量的胡萝卜素，它能够有效保护眼、呼吸道、泌尿道及胃肠道黏膜，防止细菌和病毒的感染，从而提高人体的免疫能力。
香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
挥发油 香菜中含有甘露糖醇、芳樟醇等。
香菜的功效与作用及禁忌 不能和什么一起吃
香菜的功效与作用 香菜性味辛、温，适用于感冒，小儿麻疹或风疹透发不畅，饮食积滞，消化不良等，对某些食物中毒有解毒作用。
香菜能治感冒，具有利尿等功能，还能促进血液循环。
食用香菜可以解除发热引起的头痛，还有利尿、。
吃香菜有什么禁忌
1.香菜会有降血压的效果，将香菜和葛根用水煎服，会有很好的效果。
2.脾胃虚寒的人适度吃点香菜可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用 3.因为香菜有一种特殊的香味，会增进人的食欲，增进消化功能。
4.香菜还能帮助治疗。
香菜的功效与作用有哪些?香菜食用禁忌你知道吗?
香菜能治感冒，促进血液循环，它的味道还可以驱蚊 ，食用一般没什么禁忌，体热最好不要吃