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青菜炒香菇,青菜炒香菇的热量

作者:蔡文林 时间:2023-03-26 10:05:39

香菇炒青菜的做法是什么?

  这道菜【香菇炒青菜】由香菇、青菜、胡萝卜组成,以蚝油为酱料,味道鲜美。
  【香菇炒青菜】不仅色味丰富,而且健康美味。
  是素菜!"材料 材料:蘑菇200克,青菜500克。
  辅料胡萝卜150克、姜5克、蒜5克、盐3克、蚝油2克、玉。

香菇青菜怎么炒

  香菇炒青菜的做法 香菇炒豌豆食材:豌豆粒300g、干香菇8朵、葱花适量、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油、红尖椒粒做法步骤:1)干香菇洗净,温水泡发后,切成比豌豆粒稍微大点的丁,泡香菇的水待用,不要扔。
  

香菇青菜怎么炒

青菜炒香菇的做法窍门

  1,青菜洗净,香菇洗净切片,大蒜切末分成两份。
  2,起锅烧水,水烧开,倒入香菇焯水,大火烧开。
  3,然后倒入青菜焯水,大火烧开后捞出沥干水分。
  4,炒锅烧热,倒入食用油,然后加入一份蒜末,小火炒出香味。
  5,倒入焯水。

小青菜炒香菇的做法

  步骤step 1 青菜摘好洗净备用 步骤step 2 香菇泡开 步骤step 3 香菇切片 步骤step 4 锅烧热,放少许油 步骤step 5 放香菇煸香 步骤step 6 放青菜快速翻炒 步骤step 7 放盐调味 步骤step 8 放味精增鲜 步骤step 9。

小青菜炒香菇的做法

青菜香菇怎么炒

  油菜炒香菇食材:香菇6朵,油菜3颗,蒜适量,生抽适量,盐适量,食用油适量,猪油1勺做法步骤:1、油菜备好,切三四小段都可。
  2、香菇切片。
  3、蒜切末。
  4、热锅放油。
  5、放蒜末,爆香。
  6、加入香菇,略炒一会再放。

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