肚子胀气吃什么食物好
2、山药 ：山药之中含有粘液蛋白，可以有效地帮助我们患者胃肠道的不适情况，很多时候我们出现胀气的现象是由于胃肠道疾病的作用，往往发作的比较突然，那么我们可以在平时多吃一些对肠胃比较好的食物，这样在发作的时候也可以尽。
吃什么能消除肚子胀气 试试6种食物
薄荷具有奇特的散热解毒功能，食用后能有效排除肠胃毒素、改善肠道菌群生长环境，同时它具有消肿去水湿的作用。
晚餐之后，喝一杯热气腾腾的薄荷茶，有助于放松胃肠道肌肉，缓解腹部胀气。
肚子胀气吃什么啊???
1、金橘是生活中常见的水果，不仅营养丰富，含有许多维生素，还能够缓解腹胀症状。
进食过饱或者消化不良时感觉腹部胀气，可以进食金橘。
金橘能理气，醒酒，除胀，解郁，化痰。
所以如果你很容易胀气的话，不妨在家里多准备一些金。
肚子胀气吃什么好得快
肚子胀气可以多食用以下类型食物：1、蜂蜜，因为蜂蜜当中含有多种活性酶、氨基酸等成分。
活性酶以及氨基酸进入人体后，可以通过增强消化酶活性，提升消化道功能，缓解改善腹部胀气的症状表现。
2、山楂，山楂是一种具有健脾醒胃、。