备孕有哪些注意事项?
4.注意抗辐射，电脑辐射会影响卵子质量，要控制好自己用电脑的时间，也可多食用一些抗电脑辐射的食物。
5.选择性吃一些孕养产品，体质差吃维生素C，增强身体免疫力，为备孕打下良好的体质。
常熬夜吃 益生谷辅酶Q10，辅助改善。
准备怀孕应该注意什么事项
准备怀孕应该注意什么事项1、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。
在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜，早睡早起;根据自己的喜好，因地制宜。
准备备孕需要注意什么?
患者在备孕期间需要注意以下几个方面：第一、在备孕期间一定要补充叶酸。
在孕前3个月和备孕的3个月，一定要每天服用叶酸0.4mg，能够很好的预防胎儿神经管畸形。
第二、患者在备孕期间一定要保护好自己，尽量的不要生病、不要。
备孕有哪些注意事项?
不要房事过重。
意见建议：在备孕期间要注意营养均衡的饮食，不要吃一些辛辣的食物，要注意适当的活动，在备孕期间可以服用叶酸片，有助于预防胎儿神经管畸形，还要注意备孕期间避免接触放射性强的东西，及时戒烟和戒酒。