什么是认知疗法?
认知疗法(Congnitive therapy)于本世纪60～70年代在美国产生,是根据人的认知过程,影响其情绪和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知,从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。
认知疗法是新近发展起来的一种心理治疗方法。
认知疗法的重点
认知疗法的重点为情感障碍。
概念：认知疗法于20世纪60~70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。
认知疗法的基本。
认知疗法的基本原理
认知疗法主要着眼点，放在患者非功能性的认知问题上，试图通过改变患者对已、对人或对事的看法与态度来改变所呈现的心理问题。
“认知”是指一个人对一件事或 某对象的认知和看法，对自己的看法，对人的想法，对环境 的认。
【心理】认知(行为)疗法
①找出另外一种解释:通常焦虑的人对现实的封闭和局限的观点,使得其不能对情形作出中立和真实的解释。
认知疗法就是教会来访者去思考可能性,接受不确定性,而不是做直接的预言。
去中心化:为什么发生在我身上?来访者假想希望 所有人都关注。
认知疗法的主要理论基础是什么
1、认知疗法的主要理论基础是 认知疗法的主要理论基础是：以认知期间患者曾经发展的系统形式和问题为基础的；要求正确的治疗性联盟；认知治疗是有时间限制的；认知治疗期具有结构性等。
2、认知疗法的概念 认知疗法（Cognitive。