头发太少怎样增发
应该增加补肾食物的摄入，比如黑芝麻、黑豆、黑米、海带这些食物，对我们的肾都有好处，长期食用，让我们的肾气充足，头发也会越长越多，越来越黑，不易生长白头发。
头发少怎么增发?
1、生姜水洗头 用生姜水洗头，能够有效地使头发变多。
取生姜两块洗净后切碎，放在热水中熬上一小时，待水熬成淡黄色，可以将生姜捞出扔掉，直接用生姜水洗发，不过最好后面洗下护发素哦，头发才不会太干燥。
2、养成良好。
头发太少怎样增发?
保持良好的饮食习惯：多吃蛋白质含量高的食物：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多吃蔬菜、水果：其中含有许多构成发质所必需的微量元素。
多摄入维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。
例如麦片、花。
头发稀少,有什么好办法可以增发
头发稀少可以多吃含碘丰富的食物、富含胱氨酸和蛋白质的食物、富含B族维生素和蛋白质的食物、新鲜蔬菜水果。
这些食物可以增发。
1、含碘丰富的食物 海带、海藻、紫菜、海参、蛤等海产品。
2、富含胱氨酸和蛋白质的食物 黑米、。
头发比较少,怎么能让头发更浓密?
一、通过植发来让头发变浓密首先，对那些发量“少得可怜”的人来说，植发虽然不是最好的方式，但却是最有效的方式。
植发其实就是将头发多的地方的毛囊植入到那些头发比较少的地方，所以说植发这种方式不会让人的。