蛋白质高怎么回事
蛋白高的原因可以分为以下几种情况:一、因为饮食结构不合理,导致蛋白质的摄入量过高;二、因为在剧烈运动之后,也会使蛋白升高;三、呕吐、腹泻等病人可以导致体内的水分大量流失,导致相对的蛋白质含量升高;四、一些病理因。
蛋白质高是什么意思
慢性炎症感染,m球蛋白血症等都可能导致总蛋白偏高.特别是自身免疫性慢性肝炎,慢性活动性肝炎,肝硬化,慢性酒精性肝病时总蛋白偏高往往预示着病症正在不断恶化.总蛋白偏高首先确定是因为白蛋白高引起的还是因为球蛋白高引起的,注意定时复查肝。
身体蛋白质高怎么能降下去?
身体蛋白质高怎么能降下去?像我们人体中的蛋白质指数偏高,其实大多数是由于摄入蛋白过多而导致的。
所以首先我们从饮食上多加注意,平时少吃一些蛋白含量丰富的食物,首先就是豆类食物,如黄豆,黑豆,豆腐,豆腐脑,豆腐干等。
还有就是一些蛋类食物,比。
蛋白高的食物有哪些?
1、禽类食物和鱼类食物 在禽类食物里面含有25%的蛋白质,其结构和人体组织类似,利用率很高,比如鹌鹑肉,鸡肉,鸭肉等。
鱼类里面含有20%的蛋白质,鱼中肌肉组织的肌纤维很短,含水量比较丰富,容易被消化和吸收,在各种深海。