内功四经的内功四经
1、内功经内功之传，脉络甚真；前任后督，行气滚滚；井池双穴，了劲循循。
千变万化，不离乎本，得其奥妙，方叹无垠。
龟尾升气，丹田练神，气下于海，光聚天心既明脉络，次观格式；头正而起，肩平而顺，胸出而闭，。
宋氏形意拳秘技''内功四经''_百度
今为使广大武术爱好者和研修者能全面了解《内功经》,并有所受益,特把宋氏形意拳任尔琪前辈批注的版本贡献出来! 内功真传 珠山宗景房后序 余友南溪子,其祖为清总宪,督抚江西,泊舟清江,见商人伏货极多,于水底获一石函,中有书二卷。
内功四经的神运经
形、势、气、力不谋而合是内功达到神运阶段的征兆。
一个人的内功达到了神运阶段，
求内功真经全本 译文
窍。
由是一入门，经内道理，亦可悟矣。
至于间架招数，亦有其一二，然不知内功经，而于横竖骨节顺逆相制 之理，往往大相反矣。
嗟呼，内功四经埋没于世数百年矣，古人之迹既泯灭而不传，后之学此道者，岂不妄用 心乎。
站桩的松桩,紧桩,动桩分别是什么?
内功四经的内功经 传统武术内功的修炼，与人体经络密不可分。
撮要而言之，内劲是内气通过贯穿相互对立的一阴一阳两条经脉循 3 浏览283 2016-05-18 什么内功！内功真传》又名《内功四经》，作者不详成书年代也不详。