女生肌肉含量正常范围
一个正常的女性的肌肉率的正常范围是在百分之二十五到百分之二十七之间，肌肉率在百分之二十五以下属于偏低的，在百分之二十七到百分之二十九之间属于偏高，在百分之三十之上属于较高。
正常情况下的人体的肌肉含量是有一定比值的。
肌肉率多少正常
对于女性朋友来说，通常25~27%是标准的，也就是这个肌肉率比较适中。
对于男性朋友来说，肌肉率如果在31~34%就是标准的。
不管是男性朋友还是女性朋友，如果低于相应标准肌肉率，就说明肌肉率是比较低的。
如果高于这个肌肉率的。
一般男性的肌肉率多少算是正常
肌肉率是根据人体肌肉总量和人体体重、身高等相结合得到的人体的一个比例值，这个值的范围决定一个人的身体健康状况以及力量的多少。
正常男性60%-65%，优秀的是65%-70%。
与肌肉率相反的是体脂率，肌肉率不能从一个人的。
成年男性的肌肉率一般是多少?
肌肉率50.9%肌肉率是根据人体肌肉总量和人体体重、身高等相结合得到的人体的一个比例值，这个值的范围决定一个人的身体健康状况以及力量的多少。
正常男性60%-65%，优秀的是65%-70%。
成年男子的脂类含量约占体重的10％—20％，女子稍。
女生肌肉率多少正常
肌肉率的正常值，男性和女性是不一样的。
男性肌肉率正常值为30%-40%。
低于30%为肌肉偏少低，高于40%为肌肉偏高，不管偏高还是偏低都是不健康的情况。
女性肌肉率正常值为25%-27%。
如果低于25%以下为偏低，27%-29%为。