玉米稀粥怎么做?
做法：1.玉米面准备好放在碗里。
2.加凉白开搅成稀糊状。
3.锅内烧开水，将玉米稀糊缓缓倒入锅中，边倒边不停搅拌。
4.全部倒入熬至玉米糊变得粘稠适度了即可。
糊涂粥来源：清郑板桥在给其弟的信中就活灵活现地陈述食粥。
吃玉米真能减肥吗?
有没规定怎样的吃法才能到达减肥的效果!1.可以的。
不过，玉米的功效是排毒，因为是粗纤维的食物。
另外真想减肥的话。
多吃芹菜、菠菜。
香菜。
莴苣。
这种粗纤维的食物。
2.玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。
减肥食品玉米，又名苞谷、棒子、蜀黎等。
每100克玉米。
吃玉米可以减肥吗
玉米是可以减肥的,因为玉米种含有丰富的膳食纤维,具有很强的饱腹感,需要很长的时间用来消化,所以就不容易姐,自然是可以减肥的。
还有就是玉米中含有大量的镁元素,这种元素是可以帮助消化的,促进身体废物的排泄,让你轻松的就可以瘦下来。
玉米粥怎么做
喝玉米粥会胖吗 适当的喝一些玉米粥是不会变胖的，但是如果吃了很多，总是那么吃也有发胖的可能，因为玉米里面含有蛋白质，糖，脂肪，淀粉，热量还是比较高的，所以吃完以后可能会发胖，只要吃玉米的方法是正确的，它就可。