蜜枣粽子的做法
1、蜜枣粽子好吃,但不能多吃 粽子的主要原料是糯米,不易消化,如果吃的太多,容易引起腹胀。
因此正常人每次也要少吃一点,吃粽子的同时可搭配蔬菜、水果,以帮助肠、胃蠕动,避免消化不良,但不要与含水分很多的寒性瓜果。
蜜枣粽子的做法
蜜枣粽子的做法如下:原料:圆江米1千克、干蜜枣适量、蜜枣50个、粽叶适量。
1、准备好粽叶。
2、粽叶和江米提前泡好,泡3小时左右。
3、准备超市买的无核干蜜枣,这种蜜枣包出来特别好吃。
4、新疆大枣去核,洗净备用。
5、粽。
蜜枣粽子做法
1、蜜枣粽子好吃,但不能多吃 粽子的主要原料是糯米,不易消化,如果吃的太多,容易引起腹胀。
因此正常人每次也要少吃一点,吃粽子的同时可搭配蔬菜、水果,以帮助肠、胃蠕动,避免消化不良,但不要与含水分很多的寒性瓜果。
蜜枣粽的做法大全(蜜枣粽子的做法和配料)
4、自制蜜枣粽子的做法和配料。
1.蜜枣粽材料:江米1500g、蜜枣500g。
2.做法:江米洗净,清水泡8-10小时,粽叶泡8小时。
3.蜜枣备用,准备捆扎粽子的线绳,将粽叶卷成倒三角状。
4.然后放入江米和蜜枣,将粽叶裹严实,用线绳。
蜜枣粽子的做法和配料
蜜枣粽子的做法是这样的,仅供参考;配料:糯米500克、蜜枣20个粽叶适量、花生仁100克。
1、先把鲜粽叶洗干净,在锅里加水煮沸后放入粽叶,然后加盖中火煮20分钟就可以了。
煮好后要立即开盖晾凉。
2、花生蜜枣要提前泡软,。