当归炖鸡
在寒冷的冬季，吃什么滋补效果好呢?很多的女性会吃当归炖鸡，当归炖鸡是有着补血活血，调经止痛作用的食谱，因此对痛经的女性吃当归鸡来缓解，效果不错。
以下是关于当归炖鸡的功效。
1、当归炖鸡：蛋白质的含量颇多，在肉之中。
当归可以炖鸡汤吗?
\x0d\x0a补血和血，调经止痛，润燥滑肠。
用于血虚，面色萎黄，眩晕心悸;血虚，或兼有瘀滞的月经不调、经闭、痛经;虚寒性腹痛、冠心病心绞痛、风湿痹痛、跌打损伤等痛证;肠燥便秘;久咳气喘。
\x0d\x0a主要分布在甘肃。
当归鸡汤的做法和功效是什么?
当归炖鸡汤的做法：主料：鸡半只。
辅料：姜3片，枸杞1小把，盐少许，黄酒20毫升，当归5克。
1、鸡洗净。
2、水烧开，把还没切块的鸡就放入开水中汆下。
3、捞出，冷水再冲下，斩块。
4、姜切片，当归洗净。
5、把鸡块。
当归炖鸡有什么功效
（1）当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便之功效。
（2）鸡具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。
当归炖鸡具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血、补血活血，调经止痛，润肠通便的作用。
当归炖鸡的做法：当归炖鸡。
鸡汤可以放当归吗
当归是一种中药材，有活血止血，调经止痛，润肠通便的作用。
而鸡又是一个营养丰富的食材，放到一起炖汤喝不仅口感好，而且养生价非常值高。
能够补充人体所虚的大量蛋白质等营养，还有气血双补以及固肾补肾等作用，对于女性。