一个咸鸭蛋的热量有多少?
通常情况下，1个咸鸭蛋60克，其可食部分53，其热量100大卡。
半只咸鸭蛋30克，可食部分26克，其含热量为50大卡。
标准的100克咸鸭蛋中含热量为190大卡。
由此可见，一个咸鸭蛋的热量是比较高的。
咸鸭蛋的营养价值：1、鸭蛋。
鸭蛋热量高还是鸡蛋热量高
通常情况下，1个咸鸭蛋60克，其可食部分53，其热量100大卡。
半只咸鸭蛋30克，可食部分26克，其含热量为50大卡。
标准的100克咸鸭蛋中含热量为190大卡。
由此可见，一个咸鸭蛋的热量是比较高的，正在减肥的朋友最好不要吃。
一个咸鸭蛋的热量有多少
一个重量为60克，可食用部分为53克的咸鸭蛋热量约为100大卡。
一个重量为30克，可食用部分为26克的咸鸭蛋热量约为50大卡。
一个重量为100克的咸鸭蛋，热量约为190大卡。
咸鸭蛋 咸鸭蛋，又叫青皮、青蛋、盐鸭蛋、腌鸭蛋，。
咸鸭蛋的热量 咸鸭蛋的热量是多少
1、咸鸭蛋热量：190大卡/100g。
2、通常情况下，1个咸鸭蛋60克，其可食部分53大卡，其热量100大卡。
半只咸鸭蛋30克，可食部分26克，其含热量为50大卡。
标准的100克咸鸭蛋中含热量为190大卡。
由此可见，一个咸鸭蛋的热量。
一个咸鸭蛋有多少热量?
谢谢1只咸鸭蛋（可食部分53．0克）含有热量100大卡，需要散步69．0分钟消耗完。
咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等，易。